5 หลักการพิจารณาก่อนเลือกเก้าอี้ผู้บริหารคุณภาพ นั่งแล้วไม่ปวดหลังอีกต่อไป

ไลฟ์สไตล์ของมนุษย์เงินเดือนในปัจจุบันคือการนั่งทำงานติดต่อกันเป็นเวลายาวนาน บางคนนั่งทำงานมากกว่าวันละ 10 ชั่วโมง ส่งผลให้เกิดโรคออฟฟิศซินโดรมได้ โดยโรคนี้หากเป็นแล้วจะรู้สึกทรมานเกิดอาการปวดตลอดเวลาในบริเวณคอ บ่าไหล่ การเลือกเก้าอี้ผู้บริหารนั่งทำงานดีๆ จะช่วยซัพพอร์ตร่างกายของเราได้ วิธีการเลือกเก้าอี้สำหรับนั่งทำงานมีดังต่อไปนี้ 1. พิจารณาเบาะนั่ง : สำหรับเบาะนั่งเป็นส่วนสำคัญมากที่สุดสำหรับการเลือกเก้าอี้ โดยเบาะจะต้องมีขนาดพอดีกับก้นและหลัง โดยต้องนั่งแล้วเต็มก้น และหลังต้องพิงพนักพิงได้พอดี เพื่อลดการกดทับช่วงต้นขา ซึ่งเบาะที่ดีนั้นจะต้องปรับระดับและเลื่อนหน้าหลังได้ เนื่องจากสรีระของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

Read more

ผิวเนียนไร้ขน ไม่ต้องง้อคลินิก ด้วย 4 เทคนิคเลือกเครื่องกำจัดขนคุณภาพ

ขนในส่วนต่างๆ ของร่างกาย ถือว่าเป็นสิ่งที่ทำให้ความมั่นใจของผู้หญิงลดลง ไม่ว่าจะเป็นขนรักแร้ ขนคิ้ว ขนนอกแนวบิกีนี่ หากต้องการเติมความสวยให้มากขึ้น แต่ไม่อยากเสียเงินให้คลินิกการเลือกซื้อเครื่องสำหรับกำจัดขนมาไว้เองดูจะเป็นทางเลือกที่สะดวกที่สุด ซึ่งเทคนิคการเลือกเครื่องกำจัดขนนั้นมีดังต่อไปนี้ 1. ดูประเภทของเครื่องสำหรับกำจัดขน เครื่องสำหรับกำจัดขนมี 2 ประเภทหลัก ได้แก่ IPL และเลเซอร์ โดยจุดเด่นของเครื่องกำจัดขนแบบ IPL คือการใช้งานที่สะดวกและไม่เจ็บมาก

Read more

เคล็ดลับที่ไม่ลับเกี่ยวกับ “แอร์ติดผนัง”

แอร์ติดผนัง แอร์ประเภทนี้ทุกคนจะรู้จักเป็นอย่างดีเพราะมักจะนำไปติดในห้องนอนหรือห้องนั่งเล่นที่บ้าน ซึ่งเหมาะกับห้องขนาดเล็กจนถึงกลาง มีรูปทรงสวยงามตามการดีไซน์ของแต่ละยี่ห้อและมีฟังก์ชันการใช้งานที่เยอะ ก่อนที่จะไปซื้อแอร์ติดผนังนั้น มาอ่านเคล็ดที่ไม่ลับกันก่อนจ้า รูปตัวอย่างแอร์ติดผนัง การดูแลรักษาแอร์ติดผนัง 1. ล้างแผ่นกรองฝุ่น : เมื่อเราต้องการทำความสะอาดแผ่นกรองให้เราเปิดหน้ากากแอร์ขึ้นมาแล้วจะเห็นแผ่นกรองที่มีฝุ่นจับเต็มไปหมด ถอดออกมาเลยแล้วก็ไม่ต้องเอาไปจุ่มน้ำแล้วเอาแปรงขัดแรงๆ เนื่องจากจะทำให้แผ่นกรองเปื่อย ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ลดระยะเวลาในการใช้งานหรือใช้งานได้ไม่นานวิธีของเราคือถอดแผ่นกรองออกมาแล้วให้เคาะเบาๆ ให้ฝุ่นออกหรือหาอะไรปัดออกเบาๆ ก็เพียงพอแล้ว แต่หากบางคนนั้นจะล้างด้วยน้ำควรจะล้างแบบไม่ต้องแปรงแรงๆ แค่ใช้ผ้าถูเบา ๆ แค่นั้น

Read more